Kevin Bickner: Letni trening fizyczny różni się od zimowego

  • 2017-10-17 17:42

21-letni Kevin Bickner był w ubiegłym sezonie wyróżniającą się postacią amerykańskiej kadry. Ustanowił w marcu bieżącego roku nowy rekord Stanów Zjednoczonych, osiągając odległość 244,5 metra na norweskim obiekcie do lotów w Vikersund. Podczas okresu letniego stara się ciężko trenować, aby dojść do optymalnej formy, która pozwoli na rywalizację z najlepszymi podczas nadchodzących zimowych zmagań.

Nawet podczas letnich miesięcy, gdy temperatura nie spada poniżej kilkunastu stopni Celsjusza, skoczek pochodzący z miejscowości Wauconda robi wszystko, by utrzymać dobrą dyspozycję fizyczną. – W trakcie trwania sezonu letniego nasz trening fizyczny różni się nieco od tego, który przeprowadzamy zimą. To dlatego, że duże znaczenie ma waga skoczka. W lecie ważymy nieco więcej i koncentrujemy się na treningu siłowym. Zimą tracimy parę kilogramów, aby uzyskać bardziej aerodynamiczną pozycję w locie. Najważniejsze jest wtedy utrzymanie dobrej kondycji fizycznej oraz dopracowywanie techniki skoku. Niestety, w zimie nie mamy wiele czasu na dodatkowe treningi ze względu na bardzo napięty harmonogram – powiedział Bickner.

W zrealizowaniu planów treningowych oraz szybkim wychwyceniu ewentualnych błędów pomagają nowoczesne technologie wykorzystywane przez amerykańską kadrę. – Nasi trenerzy często korygują błędy podczas analizy wideo. Dzięki łączności WiFi możemy zobaczyć nagranie bezpośrednio po skoku na tablecie lub laptopie i od razu przeanalizować ze sztabem szkoleniowym błędy, które popełniliśmy – podsumował podopieczny Bine Norcicia.

Tego lata Bickner dwukrotnie punktował w zawodach najwyższej rangi. Miało to miejsce pod koniec sierpnia w Hakubie, gdzie na olimpijskiej skoczni HS 131 zajmował on kolejno 23. oraz 7. miejsce. Drugi rezultat był wyrównaniem jego najlepszego w karierze, który uzyskał przed rokiem, również w prefekturze Nagano. Wcześniej, bo na początku lipca, Amerykanin po raz pierwszy w życiu stanął na podium Letniego Pucharu Kontynentalnego. Doszło do tego w drugim konkursie, podczas którego Bickner awansował z 15. na 3. lokatę. Pechowo zakończył się dla niego występ w finale Letniego Grand Prix w Klingenthal. Rekordzista Ameryki Północnej w długości skoku narciarskiego nie przebrnął kwalifikacji do pierwszej serii konkursowej, uzyskując w nich 51. notę. Do awansu zabrakło mu 1,7 pkt.

Kevin Bickner w Letnim Grand Prix 2017
MiastoSkoczniaWynikI seriaII seriaNota
Wisła HS 134 36. miejsce 118.5 - 101.4
Hakuba HS 131 23. miejsce 119.5 120.5 232.8
Hakuba HS 131 7. miejsce 125.0 126.5 215.5
Hinzenbach HS 94 42. miejsce 81.0 - 102.9
Kevin Bickner w Letnim Pucharze Kontynentalnym 2017
MiastoSkoczniaWynikI seriaII seriaNota
Kranj HS 109 17. miejsce 105.5 107.5 262.3
Kranj HS 109 3. miejsce 106.0 115.0 238.0

Piotr Bąk i Dominik Formela, źródło: share.america.gov
oglądalność: (7457) komentarze: (2)

Komentowanie jest możliwe tylko po zalogowaniu

Zaloguj się

wątki wyłączone

Komentarze

  • Baciar stały bywalec
    Pytanko

    Nie wie może ktoś czy dalej skacze taki chłopak w lokalnych zawodach meksykańskiego pochodzenia { młodziutki chłopaczek) Jakoś rok czy dwa lata temu jeszcze startował w lokalnych zawodach w USA
    ..

  • dervish profesor

    "To dlatego, że duże znaczenie ma waga skoczka. W lecie ważymy nieco więcej i koncentrujemy się na treningu siłowym. Zimą tracimy parę kilogramów, aby uzyskać bardziej aerodynamiczną pozycję w locie."

    I tu tkwi tajemnica dominacji niektórych "letnich kadr".

    Jeden trener utrzymuje zawodników w reżimie wagowym i gotowości startowej inny prowadzi podopiecznych bardziej liberalnie w tym względzie. Różne podejścia cel ten sam jak najlepiej przygotować kadrę do sezonu zimowego.

Regulamin komentowania na łamach Skijumping.pl