Łukasz Kruczek
fot. Anna Szczepankiewicz
Po nieudanym rozpoczęciu sezonu przez naszych zawodników, w niedzielny wieczór zebrał się cały sztab szkoleniowy, aby na spokojnie ocenić sytuację i podjąć decyzję co do dalszego przygotowania.
Jak wyglądał wczorajszy wieczór? Czy była "burza mózgów"?
Łukasz Kruczek: Analizowaliśmy na spokojnie skoki zawodników, nie tylko wczorajsze, ponieważ analizowanie jednego konkursu nic nie daje. Wzięliśmy się za dłuższy okres, jak wyglądała ewolucja skoków, co mogło być powodem takich, a nie innych skoków w dniu wczorajszym.
I jakie wnioski?
Ł.K.: Troszeczkę się nam rozregulował kierunek odbicia, to znaczy wczoraj, gdy był bardzo niski rozbieg zawodnicy skakali zbyt mało 'do kierunku' jak to mówimy. Nie mieli wystarczająco dużej prędkości w locie, żeby odlecieć. Dzisiaj przeprowadziliśmy trening motoryczny, z akcentami imitacji, gdzie korygujemy kierunek odbicia.
A co mogło spowodować to rozregulowanie?
Ł.K.: Tu może być dużo rzeczy, ale myślę, że po prostu winne jest kładzenie nacisku na inne elementy.
Wspominałeś, że mógł mieć znaczenie nie do końca udany trening w Kuusamo. Czy to mogło zaważyć?
Ł.K.: Mógł uśpić nieco naszą czujność, w ten sposób, że nie było adekwatnej oceny skoków. Oglądaliśmy skoki, ale nie mieliśmy przede wszystkim bezpośredniego porównania do innych ekip, tak jak w ubiegłym roku. To mogło uśpić czujność i spowodować taką spóźnioną reakcję, że nie zareagowaliśmy wcześniej, tylko dopiero teraz. To nie jest jakiś wielki problem, powinno dojść do takiego szybkiego ponownego uregulowania, ponieważ pomimo, że w metrach trochę brakuje, to w technice nie ma aż takiej dużej różnicy w stosunku do tego co było.
Generalnie mówi się, że Kuusamo to nie jest skocznia czy konkurs, po którym należy cokolwiek oceniać, ale w tym roku konkurs był chyba sprawiedliwy, chyba warunki były dosyć równe jak na te zawody?
Ł.K.: Jak na Kuusamo równe, natomiast, znowu jest kilka niespodzianek, czołowi zawodnicy wypadają z czołówki, przykładem jest Gregor Schlierenzauer, który był zaliczany do grona faworytów, wczoraj w drugim skoku też nie odleciał, miał metry podobne do naszych. Także myślę, że skakanie zacznie się jak co roku w okolicach Lillehammer czy Engelberga. Oczywiście teraz trzeba skakać i cały czas zdobywać jak najwięcej punktów.
Jednak nie można mówić, że na skoki naszych zawodników miały wpływ warunki lub po prostu pech?
Ł.K.: Po części, ale to bardziej w konkursie drużynowym. Wczoraj nikt z nas nie mówił, że to z powodu wiatru czy pecha coś się stało. Po prostu skoki były złe i nie pozwalały osiągać dobrych odległości, co przekładało się na rezultaty i powiedzieliśmy jasno, że byliśmy rozczarowani konkursem.
Czy, jeśli chodzi o przygotowania, to gdy raz nie uda się trening jak np. tutaj ten ostatni przed samą zimą, to może mieć to tak poważne skutki?
Ł.K.: Ja myślę, że to nie jest jeden trening. Skoki cały czas ewoluują, zawodnik nie skacze cały czas tak samo, to są drobne korekty i cały ten trening polega na tym, że zawodnika się przesuwa jakby z jednego bieguna na drugi i musi się utrzymywać w tym środku, w optymalnym skakaniu. Jak się go troszkę wypchnie obojętnie, z której strony poza ten biegun, wówczas zawodnik skacze słabiej. Później kolejny trening, korekty treningu czy uwagi jakie on dostaje, muszą spowodować jego powrót na tę ścieżkę i trenując cały czas z tymi uwagami, po jakimś czasie będzie z kolei z drugiej strony. Po czym należy zrobić kolejną korektę i prowadzić go cały czas. Nie wiem czy inni trenerzy też tak to pokazywali, że to jest jakby taka ścieżka, która cały czas lawiruje i trzeba się cały czas trzymać bliżej środka.
Z kolei wydawało się, że mając ten pierwszy trening na śniegu na dużej skoczni w Kuusamo, macie jakąś przewagę, bo pierwszy start jest właśnie na skoczni Ruka, czy to z perspektywy czasu był dobry pomysł, czy raczej zły?
Ł.K.: To był pomysł jedyny jaki byliśmy w stanie wykonać w tym momencie, bo kwestia wyjazdu na pierwszy śnieg z tyloma zawodnikami jest trudnym przedsięwzięciem logistycznym i myślę, że gdybyśmy mieli podejmować jeszcze raz decyzję to pewnie byłaby taka sama. Kwestia innego zaplanowania, innego trafienia w warunki, na to się wpływu nie ma. Planuje się wyjazd na śnieg w maju-czerwcu, później się koryguje jedynie datę, bo jakby tego śniegu nie było to by się nie pojechało. Natomiast to, jaką pogodę zastaniemy na miejscu, to jest już ruletka.
Czy porównując skoki z tego ostatniego weekendu z tymi z treningów w Kuusamo, widać duże różnice?
Ł.K.: Widać ale niewielkie. Te różnice nie są jakoś specjalnie duże. Może jakby ktoś obserwował zawodników na przestrzeni dwóch-trzech miesięcy wtedy może zobaczyć różnice, natomiast są one bardzo minimalne.
Podczas tych weekendowych skoków Adam Małysz odlatywał naszym zawodnikom, a z doniesienień, jakie napływaly z waszego obozu wynikało, że np. Kamil Stoch skakał podobnie do Adama Małysza...
Ł.K.: Adama Małysza nie było z nami na treningach w Kuusamo, a jedynie w Voukkati i tam skakali zbliżone metry.
Jakie obecnie nastroje panują w kadrze, czy zawodnicy są już w lepszych nastrojach czy nadal podłamani?
Ł.K.: Są w bardzo dobrych nastrojach, wróciliśmy nie tak dawno z treningu na sali, wszystko jest normalnie.
Czyli nie było takiej opcji, żebyście nie startowali w Kuopio?
Ł.K.: Nie.
Czy są jakieś planowane zmiany przed Norwegią jeśli chodzi o skład?
Ł.K.: Na tę chwilę nie przewidujemy. Pozostała część zawodników łącznie z grupą młodzieżową udała się dzisiaj trenować do Ramsau, gdzie przygotowują się do Pucharu Kontynentalnego.
Jakie są prognozy jeśli chodzi o Kuopio, czy jest szansa na wyrównany konkurs?
Ł.K.: Dopiero przyjechaliśmy do Kuopio, na razie nie było żadnego oficjalnego spotkania.
Jak spędziliście dzisiejszy dzień, czy był to raczej odpoczynek czy trening?
Ł.K.: Dzień spędziliśmy głównie w autobusie, długa podróż z Kuusamo do Kuopio, później odpoczynek, regeneracja zawodników, krótki trening teraz trochę regeneracji i od jutra rana ruszamy z zajęciami.
Korespondencja z Kuopio, Tadeusz Mieczyński
Łukasz Kruczek-
Emil profesor
@newryn. Ale co powoduje że skoczek co przez trzy konkursy z rzędu nie kwalifikuje się nagle za tydzień staje na podium i za kolejny tydzień ten wynik powtarza? Przecież w tak krótkim czasie nie zmienił wszystkiego w swoim skakaniu. To raczej nie możliwe żeby z totalnej deregulacji w tak krótkim czasie osiągnąć poziom czołówki.
-
ZKuba36 profesor
"Lawirujące ścieżki".
Szanowny Panie trenerze. Niech Pan zejdzie z tych "lawirujących ścieżek".
Od ponad 2 lat usiłuję utrzymać Pana na autostradzie a Pan łazi przed każdym początkiem sezonu zimowego po jakiś ścieżkach, które prowadzą do nikąd i póżniej trzeba się cofać w poszukiwaniu autostrady, na której już Pan był! Dwa miesiące stracone na błądzenie.
Niech Pan przestanie zachwycać się dalekimi skokami na treningach. To już przerabialiśmy wielokrotnie. Murańka pięknie skoczył mając 10 lat. Obecnie jest jednym z najsłabszych skoczków wśród tych, którym nie udało się zakwalifikować do konkursu. Nie tędy droga!
Skoki na treningach muszą być bardzo krótkie i dążenie do tego aby w końcu zawodnikowi udało się doskoczyć do punktu k. Jeżeli jakiemuś skoczkowi się to uda, to następny skok musi być już z belki niższej itd.
Na treningach nie powinniśmy się zachwycać dalekimi skokami ale numerami belek z których osiągnięto punkt k !
Dokonał Pan rzeczy prawie niemożliwej. Jak w tak krótkim czasie wszyscy oduczyli się skakać? Wygląda na to, że skoczkowie mają siłę ale zypełnie nie mają MOCY! Do tego potrzebna jest SZYBKOŚĆ!
Niech Pan zmniejszy ćwiczenia z ciężarami, zwiększy częstość (nie ilość!) skoków przez płotki, ćwiczy releks i zwinność. Na treningach na skoczni skoki z bardzo niskich belek i nie więcej jak 8 skoków dziennie, tuż przed konkursem nie więcej niż 4 skoki dziennie i wszystko będzie OK. -
anonim
forma polaków
ęj to cale tłumaczenie jest dla mniw=e jakies do kitu. jaki trener mowi w takim momęcie o rozlegulowaniu odbicia, trenują przed sezonem i wszystko jest ok , a nage kierunek odbicia im się zmienia :D to jest szopka jakas ;D rzeczy takie jak parametry odbicia nie zmieniaja sie z dnia na dzień, jeśli zawodnik jest w formie na karzdej skoczni potrafi sie dopasowac( byc może nie po pierwszym skoku, ale po następnych tak) nie trzeba robić szopek z tego co się dzieje tylko przyznac przwdę jak ma się sytuacja realnie w stosunku do innych :)
-
ZKuba36 profesor
@piotr186
Powinni startować. To doskonałe "przetarcie" przed zawodami. Z powodu startów jeszcze nikt się nie przetrenował. Problemem jest nadmiar, zwłaszcza ciężkich, treningów przed zawodami,
-
newryn stały bywalec
@Emil
Zgadzam się, choć nie w pełnej rozciągłości z tym co napisałeś. O drobnych szczegółach mówimy najczęściej gdy gościowi zabrakło metra do podium, poszedł za bardzo do góry, do przodu itd.. O takich błędach mówił Stoch w lecie, kiedy nie był na najwyższym podium. A o czym my teraz mówimy? -o totalnej klapie, gdzie wszyscy zawodnicy robili tysiąc szczegółów źle, o ile mamy operować w tych jednostkach.
To nie są błędy indywidualne, bo to może zrobić góra połowa zawodników, którzy źle wstali z łóżka, ale nie cała drużyna!
Nie będę rozwijał tego dalej, bo też wolał bym, abym już dzisiaj poczuł jakiś powiew nadziei, ale proszę Panowie -bez fanfaronady na przyszłość, bo szlag mnie trafia, jak ktoś już rozmyśla o medalach, a nie potrafi przejść kwalifikacji lub wejść do drugiej serii.. Czekamy.. -
TAMM profesor
@Anika
Ale Bachleda jest stary, nie ma talentu, ambicji, umiejętności.
Jest kolesiem Tajnera.
Zajmuje miejsce młodszym, bardziej utalentowanym i lepiej skaczącym.
Wozi się po świecie za nasze pieniądze.
I w ogóle jest nielotem. (~_^) -
piotr186 profesor
ZKuba36
Przeddzień było by trudno, ale 26 grudnia są mistrzostwa polski, czy uważasz że powinni na nich nie startować bo się przetrenują?
-
ZKuba36 profesor
Aha..
Pod warunkiem, że trener Kruczek w przeddzień TCS nie wlepi zawodnikom 6-8 skoków...
-
ZKuba36 profesor
Trener Kruczek.
Nie będzie tak żle jak niektórzy prorokują. Nie popełniono żadnego grubego błędu. Zawodnicy nie są przetronowani. I to jest najważniejsze. Dzisiaj (w kwalifikacjach) i jutro będzie lepiej a cały sezon będzie dużo, dużo lepszy niż ubiegły.
Być może na pełne dojście do formy trzeba będzie poczekać aż do TCS ale póżniej to już będzie tak, że ho, ho, ho!... -
anonim
Bachleda jako ostatni startuje z tych co nie mieli punktow.. coz za zaszczyt hahaha
-
anonim
Nasi w Kuopio
Jest już lista kwalifikacji. 69 zawodników, w tym 7 naszych. Oto ich numery startowe:
13. Dawid Kubacki
17. Stefan Hula
22. Kamil Stoch
24. Klemens Murańka
26. Krzysztof Miętus
39. Marcin Bachleda
61. Adam Małysz -
adrianos bywalec
69 zawodników. Nie ma Sokolenki, Levkina, Francaisa i R.Dellasegi. Zamiast Olliego Kovaljeff.
-
nieznany weteran
Gdy w 2008 roku ogloszono, ze nowym trenerem bedzie Lukasz Kruczek, bylem zadowolony z tego wyboru. Wowczas za trenerow z najwyzszej polki uwazalem Kojonkoskiego, Pointnera i Schodlera i jezeli ma byc kolejny trener z zagranicy, to wlasnie ktorys z nich. Jednak sciagniecie ktoregokolwiek z nich bylo wowczas poza zasiegiem mozliwosci PZN-u, wobec tego najlepszym rozwiazaniem wydawal sie Kruczek (dla calej kadry z wyjatkiem Malysza, dla ktorego powinno sie juz wtedy zorganizowac osobny team). Byl asystenem Kuttina i Lepisto, wydawal sie mlodym trenerem z pomyslami i pespektywami. Podobny wariant przerabiano w innych krajach, gdzie stawiano na mlodych rodakow (Nikunnen, Zupan, Schodler, Pointner), zdalo to egzamin.
Jednak rzeczywistosc okazala sie brutalna, minely dwa pelne sezony, zaczyna sie trzeci i efektow nie ma. Sukcesy sa nastepujace: 24. miejsce Stocha w generalce i 4. na MS w Libercu, 2. miejsce druzynowki w Planicy w PS i 4. na MS w Libercu (w obu druzynowkach jednak skakal Malysz, ktory ma innego trenera).
Rezultaty sa prostu zawstydzajace, dyskwalifikuja Kruczka jako trenera, zwazywszy ze wielu chlopcow ma papiery na skakanie, co udowadniali chocby w zawodach juniorskich.
Z kadencji Kruczka najciekawsze co zapamietam, to tekst: "miejsc mamy tylko siedem". Co za bufonada! -
Emil profesor
@newryn, Czasem drobny szczegół decyduje o tym że ktoś zajmuje miejsca o 50-60 gorsze. Simon Amman sezon 2001/2002 zaczął od 30 miejsca i trzech kolejnych konkursów poza "50". Wystarczył tydzień i potrafił zająć miejsca na podium. Wcześniej był skoczkiem absolutnie bez żadnych sukcesów ale to co łączyło z Kamilem to świetne poprzednie lato z paroma miejscami w czołówce. Tommy Ingebrigsten zaczął sezon 2002/2003 od miejsc w drugiej dziesiątce ale w Pucharze Kontynentalnym. Pożniej zaczął skakać coraz gorzej i w zawodach 2 ligi zajął miejsce 48 i 26. Potem nagle coś się odblokowało i został w końcu vice-mistrzem swiata. A nie wierze żeby zmienił całkowicie swoją technike i przygotowanie fizyczne. Po prostu zadecydował szczególik czy zajmujesz 25 miejsce na COC czy zostajesz medalistą MŚ.
-
anonim
TYPY na skoki
Witam
Pomożecie mi w wytypowaniu par skoków ponieważ nie bardzo znam sie na skokach a chciałbym obstawić na to dużą kase u buka
Proszę o wybór pięciu najpewniejszych dla was par
Są to pary na dzisiejsze kwalifikacje
Bardal-Prevc (kwal.)
Bardal-Romoeren (kwal.
Prevc-Janda (kwal.)
Janda-Koudelka (kwal.)
Chedal-Neumayer (kwal.)
Neumayer-Koch (kwal.)
Chedal-Koch (kwal.)
Kasai-Koch (kwal.)
Yumoto-Takeuchi (kwal.)
Colloredo-Morassi (kwal.)
Hlava-Hula (kwal.
Kornilov-Matura (kwal.)
Hula-Bachleda (kwal.
Stoch-Pikl (kwal.)
Stoch-Kranjec (kwal.
DOBRYCH TYPERÓW ZAPRASZAM NA GG21755259 -
anonim
Wyrozumiałość
Sam byłem niecierpliwy i wszyscy chcemy tylko błysku ale sport to trudna profesja i ciągle nie da się być na topie - nikomu się jeszcze tego nie udało - więc czekajmy i nie krytykujmy zbyt wcześnie ponieważ później znacznie trudniej nam się przyznać do błędów a tym bardziej okazać się tylko obserwatorami a nie prawdziwymi kibicami bo tacy myłą się rzadziej!
-
kutas początkujący
Adas dzisiaj na eurosporcie bedzie http://www.eurosport.pl/skoki-narciarskie/kuopio/2010-2011/kubica-prze pytuje-malysza_sto2564030/story.shtml
-
F@n weteran
Przecież rok temu w Kuusamo mieliśmy tylko 2 w 30. Stocha i Rutkowskiego, którzy byli w 3 10. A tydzień później w Lillehammer nasi mieli po 4 zawodników w 30, a w jednym z konkursów 4 w 15. Dopiero na TCS się rozlegulowało. Więc poczekajmy, ja też jestem zawiedziony, ale czekam cierpliwie. Po lecie nosiliście na rękach Kruczka, a teraz chcecie go zwalniać? Buhahaha @Mimoza, Kruczek uczył się 2 lata od Lepistoe więc nie pieprz bzdur, że nie miał się od kogo uczyć.
-
anonim
@Mimoza (*o12.neoplus.adsl.tpnet.pl),
Pozwól mi proszę, że to ja zdecyduję o tym kiedy mam się "Łudzić " OK ?
I nie kopiuj cudzych komentarzy ja wiem co piszę. -
strong1 weteran
-
Po namyśle chyba przesadziłem z tymi "20", raczej bliżej to będzie dziesięciu punktów jak znam życie ,niestety.
Komentowanie jest możliwe tylko po zalogowaniu
Zaloguj się